年轻时候的伊恩格伦伊恩·格伦于1961年出生于英国爱丁堡的一个优裕家庭,父亲为英国苏格兰信托投资的总经理,母亲是虔诚的英国苏格兰长老会信徒。他在爱丁堡学院上完小学及中学,随后在阿伯丁大学学习英语文学。大学期间,由于被表演艺术深深吸引,伊恩辍学并考入英国皇家艺术学院,毕业时,他击败同窗RalphFiennes,获得代表这一届学生中最佳演员的“班克罗夫特金奖”。
伊恩的早年演艺生涯1990年,伊恩凭借其在传记电影《缄默嘶喊》中的精彩演出,获得第四十届柏林国际电影节银熊奖。同年,他在电影《君臣人子小命呜呼》中饰演丹麦王子哈姆雷特,这部电影也获得了威尼斯电影节金狮奖。后来他分别在1997,1999和2007年出演话剧三次提名劳伦斯·奥利弗奖。2009年,伊恩接了将在HBO电视台放映的电视剧《权力的游戏》中乔拉·莫尔蒙一角。2010年,伊恩在著名英剧《神秘博士》第五季中出演了其中的两集。2011年,在《唐顿庄园》第二季中饰演一直苦苦追求大小姐的理查德·卡莱尔爵士。自2010年起,伊恩开始在爱尔兰犯罪悬疑电视剧《杰克泰勒》中饰演主角杰克泰勒,此剧已经播出了3季共9集。2012年,他在BBC电视剧《囚徒的妻子第一季》中饰演弗朗西斯卡的丈夫保罗。2019年,在流媒体平台DC宇宙的剧集《泰坦》中饰演布鲁斯·韦恩。2023年,参演电视剧《钻井》。伊恩饰演的杰克泰勒伊恩格雷刚步入演艺圈时的伊恩
权力的游戏-乔拉莫尔蒙伊恩是家中最小的孩子,他还有两个哥哥。哥哥之一汉密斯·格伦曾是邓迪市话剧团的艺术导演,后在考文垂的贝尔格莱德剧院任戏剧导演和艺术总监。伊恩承认,年少时因性格相近,自己和汉密斯总是冲突不断,但他总是争不过哥哥,结果便是哥哥的各种奚落,鄙视,但他们依然很亲密。而另一个哥哥,和他们的父亲一样,在银行任职。性格一向“可爱”,两兄弟都和他很亲。1993年,伊恩和相恋多年的女友,曾出演过英版《纸牌屋》和BBC95版《傲慢与偏见》的女演员苏珊娜·哈克在苏格兰结婚,婚礼由伊恩的牧师舅舅主持,次年两人的儿子Finley出生。伊恩的密友——与伊恩以及苏珊娜共同出演过iTV电视剧TheFear的演员,歌手JeromeFlynn成为了孩子的教父。1999年,伊恩与苏珊娜开始分居,虽然双方都否认有第三者介入,但仍有媒体猜测：分居原因与伊恩当时大获好评并满城风雨的话剧《蓝房间》的女主角NicoleKidman有关。夫妻双方都试图挽救这段婚姻,他们和好过一段时间,并一起出席一些公开活动,但终于还是在2004年离婚。苏珊娜的发言人否认离婚与第三者有关,而媒体报道伊恩带上即将排演话剧的剧本,只身远赴希腊某海岛。现在伊恩的伴侣是演员CharlotteEmmerson,他们有两个女儿：Mary和Juliet